FACE FITNESS ACADEMY BOSU® FACE FITNESS SHOP Kamagon Ball®
Nejbližší kurzy
BOSU® Core & Stretch, roller, overball
19. 01. 2019
podrobnosti
PortDeBras® - Introduction
19. 01. 2019
podrobnosti
Začínáme cvičit na BOSU®
19. 01. 2019
podrobnosti
HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ SYSTÉM PÁTEŘE
19. 01. 2019
podrobnosti
Tabata BOSU/Step se Soňou Blažkovou
19. 01. 2019
podrobnosti
BOSU® REHAB DIPLOM
20. 01. 2019
podrobnosti

Pilates Yoga Rehab with/without Equimpent se Soňou Blažkovou

Náplň

Workshop, který Vás naučí základní principy cvičení, které je zaměřené na protažení, uvolnění problematických svalových partií. Toto cvičení zároveň pomůže k omezení, vyrovnání svalové dysbalance. Cviky vychází  z rehabilitačních cvičení,  Pilates, Jogy, vše propojené do ucelených cviků, sekvencí, které plně využijete jako na skupinových lekcích (celá lekce nebo i jen jako součást jakékoliv dynamické lekce) , tak při personálním tréninků, ale i každý sám pro sebe.

Poznámka

  • skripta
  • certifikát o absolvování

Termíny kurzu


Datum konání Lektor Místo konání Cena
 
tvorba www stránek emocio


COPYRIGHT © 1995-2019 FACE CZECH, s.r.o.
Veškerá práva jsou vyhrazena