FACE FITNESS ACADEMY BOSU® FACE FITNESS SHOP Kamagon Ball®
Nejbližší kurzy
BOSU BALANCE TRAINER – Cardio + Strenght
28. 04. 2018
podrobnosti
Funkční CORE Workout
12. 05. 2018
podrobnosti
Funkční CORE
19. 05. 2018
podrobnosti
BOSU Complete (Cardio, Strenght, Core) se Soňou Blažkovou
27. 05. 2018
podrobnosti
Začínáme cvičit na BOSU®
02. 06. 2018
podrobnosti
Tabata Bosu/Step se Soňou Blažkovou
09. 06. 2018
podrobnosti

BOSU BALANCE TRAINER – Cardio + Strenght

Charakter

 

  • úvod do teoretické a praktické oblasti cvičení s originálním BOSU® BALANCE TRAINER jak na bázi kardiovaskulární činnosti, tak na bázi posilování

Náplň

  • zdravotní aspekty cvičení kardiovaskulárního tréninku s BOSU® BALANCE TRAINER
  • stavba učení a technika kroků jak v jednoduchých cardio choreografiích tak bez nich (kruhový, intervalový trénink)
  • rozšířené principy a rozbory při posilování s BOSU® BALANCE TRAINER
  • prohloubení znalostí kineziologické funkce svalů středu těla a problematiky dysbalancí
  • uvedení zásobníku cviků a variací

Cena zahrnuje

  • certifikát o absolvování
  • skripta

Termíny kurzu


Datum konání Lektor Místo konání Cena

 

termín školení 28.04.2018

 

28. 04. 2018
09:30 - 16:00
Blažková Soňa
Praha 10
Sportovní areál HAMR
1890 Kč

termín školení 28.07.2018

cena při platbě do 28.05.2018 1590,-kč

cena při platbě od 29.05.2018 1890,-kč

28. 07. 2018
10:45 - 17:45
Blažková Soňa
Praha 10
Sportovní areál HAMR
1890 Kč
 
tvorba www stránek emocio


COPYRIGHT © 1995-2018 FACE CZECH, s.r.o.
Veškerá práva jsou vyhrazena